你好！歡迎來健康咨詢，請問是肚臍以上胃脹？還是整個肚子都脹？有沒有惡心，嘔吐？大便通暢嗎？多久一次？有沒有大便干硬，或者拉肚子？肛門排氣正常嗎？請詳細說明一下情況！謝謝合作

      1．應(yīng)避免進食含氣的食物，例如蛋奶類，汽水，有些人認為喝汽水能助人打嗝，其實打嗝雖能令人感覺舒服，但大部分的氣仍在腸內(nèi)．2．應(yīng)避免吃容易產(chǎn)氣的食物，易產(chǎn)氣的食物有蘿卜，洋蔥，卷心菜，豆類，白薯，韭菜，生蔥，生蒜，芹菜等．3．應(yīng)避免消化不良，消化不良時可進行合理的飲食控制．應(yīng)在飲食中減少蔗糖量及牛奶等脹氣食品
      

      你好，請問你月經(jīng)規(guī)律嗎？如果不是妊娠期，那么這種情況首先考慮功能性消化不良，建議生活規(guī)律，按時進餐，清淡飲食，避免生冷，油膩及辛辣刺激性食物，進食不宜過飽，每天喝一杯純酸奶，必要時去醫(yī)院就診
      
      以上是對“肚子腹脹，連續(xù)兩天時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以前有過嗎，是否受涼感冒熬夜，有無其它不適癥狀，有無其它疾病引起的。
      指導意見：
      有可能是消化不良引起的，可以服用鹽酸伊托比利分散片，少食多餐，注意休息保暖

      你好，根據(jù)你描述的情況，問一下排便正常嗎？如果排便正常的話，建議你吃點莫沙必利看一下，如果排便不正常，出現(xiàn)便秘的話，最好去醫(yī)院拍個腹平片看一下，然后進行對癥治療。希望對你能有幫助。
      

      病情分析：
      通過你的描述考慮跟飲食不規(guī)律導致的消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，飲食盡量少吃些辛辣，生冷，油膩食物，以清淡飲食為主，建議服用消食片。