你好，你這種情況需要考慮是不是有腰肌勞損，如果平時(shí)腰部受過(guò)外傷，那要考慮是因?yàn)檠趽p引起的，你局部熱敷按摩，要注意避免久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物，減少負(fù)重，飲食清淡，遵醫(yī)囑服用活血止痛的藥物。
      

      你好，通過(guò)你的敘述及年齡分析，考慮腰肌勞損可能性較大，根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式，不要進(jìn)行超負(fù)荷鍛練及訓(xùn)練，進(jìn)行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對(duì)癥治療。小針刀松解痙攣點(diǎn)對(duì)痛癥應(yīng)有不錯(cuò)的療效。
      

      你好，您腰痛與姿勢(shì)有關(guān)，走的時(shí)候不疼，坐或躺的時(shí)候腰痛明顯，這種情況考慮與腰肌勞損有關(guān)，著涼或勞累后加重，建議您腰背部熱敷烤電理療，輕手法按摩，活血止痛膏藥外敷。
      
      以上是對(duì)“腰部疼痛，是什么問(wèn)題？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！