就是宮寒引起的，月經(jīng)期間注意保暖，不要著涼，可以用姜片紅糖煮水喝，飲食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化軟乎的食物，注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你平常有宮寒的毛病，每次例假來的時候都會出現(xiàn)腹部疼痛，有時候還會拉肚子。這次來例假又吐了。可能還是宮寒的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，讓婦科醫(yī)生看一下，做必要的檢查，明確診斷以后讓婦科醫(yī)生給你詳細(xì)的制定一個治療方案。僅供參考。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有宮寒，臨床這方面屬于中醫(yī)說法，以月經(jīng)暗黑血塊，遇寒加重等等為主
      指導(dǎo)意見：
      臨床對于宮寒建議通過良附丸，艾附暖宮丸等等中藥調(diào)理，對于腹瀉等等考慮痛經(jīng)刺激，可以通過蒙脫石散止瀉治療，配合附子理中丸改善
      
      以上是對“我有宮寒，每次例假都會很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！