根據(jù)你所講的病史提供的情況，應(yīng)該是月經(jīng)來了，機體抵抗力比較低下，然后又過度的勞累而引起的腰背部筋膜炎，肌腱膜炎出現(xiàn)疼痛，考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷，局部制動休養(yǎng)幾天應(yīng)該會好轉(zhuǎn)。
      

      你好你的這種情況是月經(jīng)期間太過疲勞引起的癥狀，即使不是月經(jīng)期，走這么多的路也會腰酸疼痛的，現(xiàn)在要注意多休息，月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱，多補充維生素牛奶雞蛋，不吃辛辣不生冷飲食注意保暖，休息好了就不會有事的。