這種情況也有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，或者是排除一下一些基礎(chǔ)代謝性疾病，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些鈣鐵鋅，豐富的食物，睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶，不要挑食，或者是偏食，多吃一點(diǎn)高蛋白，高熱量的食物啊，每天做一些健身運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)肥胖的
      

      你好，可能是就是消瘦形的體型，細(xì)而高瘦，英俊瀟灑，是標(biāo)準(zhǔn)美男子，要有自信，大膽的交女朋友，一定合找到稱(chēng)心如意的女朋友，要想增加體重發(fā)胖也可以，多吃多睡心無(wú)憂(yōu)就可以了
      

      你太瘦了。人的受與遺傳個(gè)體的發(fā)育，后天的營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。建議在飲食方面，不僅要提高食量，還需要提高飲食的質(zhì)量，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如牛肉，魚(yú)蝦，豆制品，牛奶含有蛋白粉比較豐富的食物
      
      以上是對(duì)“太瘦了，23才56斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人和人的體質(zhì)是不同的，有些人可能天生骨架就小，而且比較消瘦，一方面是遺傳的因素，另外一方面可能和自己后天的消化吸收功能有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以先到醫(yī)院檢查一下，看看自己的消化吸收功能有沒(méi)有問(wèn)題，如果沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，飲食上注意多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，制定一個(gè)有效的營(yíng)養(yǎng)餐飲的方案。
      

      根據(jù)你的描述，建議你可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療，平時(shí)進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)，以少量多餐，增加營(yíng)養(yǎng)。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，不要抽煙飲酒。
      

      病情分析：
      如果是成年人才56斤的話(huà)的確是太消瘦了，這種消瘦因?yàn)槌Ｒ?jiàn)是營(yíng)養(yǎng)不佳，厭食癥或者相關(guān)疾病引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況首先要檢查一下有沒(méi)有糖尿病，其他內(nèi)分泌疾病如甲亢等這些疾病會(huì)導(dǎo)致消瘦，如果檢查有這些情況就要及時(shí)治療就行了，然后適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)就可以增加體重