指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮鍛練恢復(fù)的比較慢，由于病情還沒有完全恢復(fù)，所以不能算完全正常，可以繼續(xù)在康復(fù)師指導(dǎo)下進行康復(fù)功能鍛練加強關(guān)節(jié)活動度的鍛練，配合理療治療，比如拔罐及按摩。
      

      目前存在半月板撕裂行關(guān)節(jié)鏡下縫合術(shù)后八周，出現(xiàn)屈膝卡的情況，暫時不考慮有什么問題，建議平時加強膝關(guān)節(jié)伸屈鍛煉，及股四頭肌功能鍛煉，如果伴有疼痛等情況，建議到醫(yī)院復(fù)查磁共振，看一下半月板愈合情況。
      

      積極進行康復(fù)訓(xùn)練，可以到康復(fù)中心配合物理療法及手法治療，積極促進功能修復(fù)，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，使用活血及營養(yǎng)神經(jīng)藥物配合治療。
      
      以上是對“半月板撕裂手術(shù)后康復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況，他屬于正常的現(xiàn)象，親需要堅持進行功能鍛煉的，只要堅持會有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話屬于正?，F(xiàn)象，你不會太緊張的，只要正確的對待，堅持進行功能鍛煉會康復(fù)的。