你好，脖子肌肉僵硬，建議可以中醫(yī)科進(jìn)行按摩，理療，針灸等方面進(jìn)行相關(guān)的治療，另外可以溫水熱敷，也可以應(yīng)用中草藥進(jìn)行外敷應(yīng)該有效果的，說(shuō)話口吃需要注意減慢語(yǔ)速，想清楚再說(shuō)。
      

      應(yīng)該是上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)了肌肉勞損或者把筋扭了。最好拍個(gè)X光片，如果沒(méi)有錯(cuò)位或者增生找個(gè)有資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)的推拿師把勞損的肌肉通過(guò)推拿針灸等手段把功能恢復(fù)就好了。如果有錯(cuò)位或者增生就另說(shuō)了。需要到正規(guī)的?？漆t(yī)院就診
      

      病情分析：
      你這是得了頸椎病引起的，和勞累著涼有關(guān)系，不能長(zhǎng)期低頭！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病的治療原則，早期按摩牽引小針刀治療，口服甲鈷胺，如果不好的話只有手術(shù)治療才能治愈！
      
      以上是對(duì)“脖子和腦袋后面發(fā)僵說(shuō)話不利索”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！