您好，性生活時間過短，可能與性生活不規(guī)律有關。有包皮過長建議做包皮環(huán)切。平時注意規(guī)律性生活，適當鍛煉身體。戒除手淫?？赏馔柯樽韯┗蛘呤强诜乩麆拍軌蚋纳瓢Y狀。
      

      根據你的情況描述結合你的臨床表現你說的情況，建議你不要過于擔心焦慮，放松心情，順其自然，多吃蔬菜水果，多吃點豬腰子，要相信自己能行的。自己是最棒的，觀察一段時間看一下效果

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，考慮性功能障礙，陽痿早泄出現這一系列癥狀，有可能應當調整好自己狀態(tài)，避免過度焦慮緊張，
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，應當避免房事過頻，可以考慮中藥辯證調理一段時間看看情況，避免熬夜勞累焦慮緊張，
      以上是對“兩性生活怎么才能延遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，性生活的時間短，不能滿足女性，要綜合分析，找到時間短的原因，對癥治療。
      指導意見：
      如果有手淫的習慣要盡早戒除，如果有包皮過長可以行包皮環(huán)切手術，如果是腎虛可以找中醫(yī)調理一下。