經(jīng)常的熬夜，記憶力下降，
男 | 13歲 2019-04-30 02:09:01
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 叔叔阿姨你好，我是一名13歲的六年級(jí)小學(xué)生，最近就要小升初考試了，我每天總是9:00-10:30睡覺(jué)，早上5:00-6:00起?，F(xiàn)在，我覺(jué)得我的記憶力不怎么好了，直線(xiàn)下降，我都要瘋了，請(qǐng)幫幫我，謝謝
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2019-04-30 08:47:24 我要投訴
病情分析：
您好，就您的描述來(lái)看，你應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)期熬夜睡眠不足，影響到腦組織的功能，可能有輕度的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，建議就這個(gè)問(wèn)題多跟老師和家長(zhǎng)溝通，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，一定要保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間不小于8小時(shí)
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