您好，今天測完八百米頭一次這么難受
健康咨詢描述： 您好，我以前跑過800，沒有出現(xiàn)過特別難受緩不過來的感覺。今天是我生理期第二天，然后測800米，跑到后面感覺腿軟像踩棉花一樣，我想加速但是加不上去了。跑完胸口痛，鼻子嗓子疼，小腿肚子疼，暈暈乎乎的，我就坐地上了一會才慢慢好了。我之前有過敏引起的慢性咽炎，跑完嗓子也不舒服，就有點咳嗽那種。為什么會突然這么難受，是不是因為我上大學好久沒跑步了?
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您好，您的情況可能是劇烈運動導致的腦供血不足或血壓低但是的休克，平時不經(jīng)常鍛煉身體的人不宜做劇烈運動。建議您先測量一下血壓，如果血壓偏低可口服生脈飲口服液治療。注意平時要多鍛煉身體。
他目前的這個情況肯定還是說和您這個生理期是有很大關系的，而且生理期的話，身體本身就是比較虛弱的，所以說這個時候我建議你最好還是要注意下您的這個運動量的，所以說他有的時候會加重你的這個血液循環(huán)。
您好，我今天本來想著測了就完事了，就堅持去了。但是大概跑到500米左右的時候我感覺到血量好像加大了，但是沒有疼之類的就跑完了。而且最近要運動會我有團體項目一直訓練特別累，就在昨天生理期第一天感覺渾身乏力，頭疼，腿疼，小肚子有點墜脹?？赡芤彩抢鄣?，昨晚躺下不到五分鐘就睡著了，今天好多了。這樣不要緊吧！
這個沒什么大問題了。
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溫馨提示：
注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。
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