你的癥狀有點(diǎn)過度焦慮，植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊調(diào)理一下，可以疏肝解郁，寧心安神。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經(jīng)焦慮。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液，佐匹克隆片就可以治愈。另外注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“睡不踏實(shí)而且經(jīng)常做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高興幫你解答問題，你感覺，晚上睡不踏實(shí)，經(jīng)常做夢(mèng)，一有一點(diǎn)動(dòng)靜，就容易醒來，而且做不同的夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，可能與你的焦慮有關(guān)系，你可能生活中或者是工作上有一些焦慮的事情。睡眠質(zhì)量變差，這時(shí)，需要你調(diào)整一下自己的心態(tài)，讓自己放松一些。同時(shí)白天要多參加一些體育鍛煉活動(dòng)。如果調(diào)整還是調(diào)整不好?？梢苑每菇箲]的藥物，比如服用艾司唑侖，每天晚上服一粒，睡眠就會(huì)改善。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是要神經(jīng)衰弱的，這種情況可以通過營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)處理和做個(gè)人的調(diào)整處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前最好是能夠使用點(diǎn)谷維素或者是維生素B1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)處理，同時(shí)使用安神補(bǔ)腦液或者是使用酸棗仁口服液，白天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以提高自己的睡眠質(zhì)量。或者是通過中醫(yī)辯證去做體質(zhì)調(diào)理處理

      你好，晚上睡眠比較淺并且出現(xiàn)多夢(mèng)的狀況，考慮與你白天過于勞累、精神情緒不穩(wěn)定，壓力太大有一定關(guān)系，平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，減輕壓力，心情放松，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，必要時(shí)可口服安神補(bǔ)腦液或者是其它鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如舒樂安定等幫助睡眠。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，壓力大引起的多夢(mèng)等
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦液治療觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免熬夜，避免壓力過大
      
      以上是對(duì)“睡不踏實(shí)而且經(jīng)常做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！