平時飲食要全面多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，可以吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，盡可能不要過多的燙發(fā)和染發(fā)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)發(fā)就分叉，變黃，掉的非常多考慮是氣血不足或是內(nèi)分泌失調(diào)引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況多喝牛奶和排骨，不要吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，可以服用卿爾美和金善加配合中藥烏梅和紅棗，黃芪進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      從你描述的情況及發(fā)的圖片看，你的頭發(fā)發(fā)黃，有分叉，有點(diǎn)營養(yǎng)不良
      指導(dǎo)意見：
      你最好用營養(yǎng)護(hù)發(fā)的洗發(fā)膏，不要染燙，洗發(fā)后用護(hù)發(fā)素，飲食注意營養(yǎng)多樣化，不偏食，注意按時休息，不熬夜。這樣就會修復(fù)的
      
      以上是對“頭發(fā)分叉，發(fā)根變黃，護(hù)發(fā)素怎么用都沒用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！