健康咨詢描述: 打球腳崴了,然后去醫(yī)院韌帶分離,以前崴過,之后,腳踝總是有想聲,會是韌帶松弛的原因么,該怎樣康復,已經(jīng)帶著護踝了。
病情分析:
按照你的這種情況說明,踝關(guān)節(jié)是不穩(wěn)定的,這種情況下,可能是需要修復韌帶,單單靠護具,還有一些康復治療,效果不好的
指導意見:
你的這個情況最好是到醫(yī)院去復查一個核磁共振看看韌帶損失的情況,如果說確實損傷很嚴重的話,那么需要手術(shù)來修復
已經(jīng)拍過片了,醫(yī)生說不嚴重,只是需要制動帶一個月護踝,現(xiàn)在該怎樣恢復
如果就是排除的話,也不是帶護腕,另外的話,可以局部熱敷,還有敷點中藥,輕輕按摩,慢慢地,慢慢地活動就可以了
韌帶會康復么,大概多長時間,不會出現(xiàn)習慣性崴腳吧。
韌帶沒有斷的話,以后恢復好的話,不會有玩笑的這種情況,但是時間會比較長,至少要三個月左右的時間才能完全康復
這三個月不能劇烈活動吧
對的,肯定是不能劇烈運動的,劇烈運動的話,有可能導致再次受傷加重
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