根據(jù)您的描述，初步判斷您這是因?yàn)檠例l出現(xiàn)了炎癥，從而導(dǎo)致淋巴結(jié)出現(xiàn)了腫大，這種情況您可以適當(dāng)?shù)目诜?~2天的消炎藥緩解疼痛，平時(shí)都注意保持口腔衛(wèi)生，如果有時(shí)間的話，最好是能夠去口腔科檢查一下牙齦的情況，看是什么原因?qū)е碌?，根?jù)情況對(duì)癥處理。
      

      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)牙齦腫痛等引起來(lái)的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降，以及牙齦炎，齲齒沒(méi)有及時(shí)治療等都有一定的關(guān)系。近期注意多休息，不要熬夜，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素。還需積極的治療牙齦炎和齲齒。疼痛不適的部位可以噴點(diǎn)錫類(lèi)散。