避免過度勞累，保證好休息，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，可以考慮針灸推拿按摩熱敷等物理治療緩解癥狀，必要的話還需要考慮腰椎CT等相關(guān)檢查明確診斷后治療，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，晚上會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，可能和腰肌勞損或者腰椎的問題有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以做做局部熱敷，按摩或者理療等治療，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，也不要久坐，盡量睡硬板床，多吃一些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物。
      

      病情分析：
      腰痛需要檢查是否有腰椎的問題，你先去外科就診完善是否有腰間盤突出或者腰肌勞損的情況
      指導(dǎo)意見：
      腰痛需要檢查是否有腰椎的問題，你先去外科就診完善是否有腰間盤突出或者腰肌勞損的情況
      
      以上是對(duì)“每年一到這幾天就會(huì)腰疼，咋回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種情況考慮是受涼或過度勞累引起的腰椎病。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做個(gè)腰部CT看看，明確原因，注意休息，不要過度勞累及劇烈活動(dòng)，注意腰部保暖，做做理療和烤電，吃點(diǎn)活血化瘀止痛的藥物。
      

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。可以食用，具有補(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每年一到這幾天就腰疼，白天沒事，晚上回到家就疼。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果每年腰痛跟季節(jié)有關(guān)系，考慮腰部疼痛與受涼，風(fēng)濕有關(guān)系。建議你到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診，進(jìn)一步明確診斷，對(duì)癥治療。腰部注意保暖，防止受涼，均衡營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。