一是補(bǔ)鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的，這樣就可以對(duì)癥下藥了。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)時(shí)期的孩子，引起腿疼，大部分都是由于生長(zhǎng)發(fā)育引起的生長(zhǎng)痛，也有可能和缺鈣有關(guān)，建議疼痛的時(shí)候要減少活動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，如果持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)的話，考慮有可能是滑膜炎，建議需要拍片子或者做核磁共振進(jìn)一步檢查，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。
      
      以上是對(duì)“寶寶3歲，跑步突然腿疼，不知原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的乳酸分泌引起的癥狀，可以通過(guò)平時(shí)生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)前先做熱身動(dòng)作，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。