您今年19歲，正常功能吸收能力比較好，稍微一吃零食，體重就會增加，您這種情況就是吸收功能比較好，想控制體重，就必須管住嘴，邁開腿，盡量少吃高脂肪，高熱量的食物，多吃富含維生素C和纖維素的食物，促進(jìn)排泄。
      

      你好，應(yīng)該和你缺乏運動有關(guān)系。應(yīng)該多戶外運動來減重。健康又實用的應(yīng)該是健身減肥，應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法，運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，瑜伽，太極拳，打網(wǎng)球，羽毛球，等有氧運動。你可以選擇其中適合自己的堅持下去會有收獲。
      

      病情分析：
      你好，每天體重有波動也很正常，如果你腹部較胖，可能與你坐的時間長，活動量少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腹部較胖從飲食上注意點，以清淡飲食為好，別吃甜食和零食，多吃新鮮蔬菜水果，每天堅持多運動，運動能消耗多余的脂肪。
      以上是對“，我的胃的吸收功能太好了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃零食體重就要迅速生長。這好像是心理因素。長肉沒有那么快的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，贅肉都長在腹部了，而且還和零食有關(guān)。這種情況建議你一定要控制好飲食，戒掉零食減少油炸油膩食品，增加運動。如跑步跳繩等體育運動。每天堅持一小時。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為吸收率比較高，平時缺乏運動鍛煉導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意生活規(guī)律，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，暴飲暴食和吃太甜太過油膩的食物，適當(dāng)活動鍛煉身體增強抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，吃零食會長胖，肉都堆積在腹部，考慮是零食引起的，一般零食都是膨化食品，含油脂比較大，在加上吃零食活動量小的話，脂肪就容易堆積在腹部。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食規(guī)律性，零食易少吃，禁食辛辣刺激性油脂高的食物，飲食易清淡，保持心情舒暢，生活規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑，步行等，這樣去做有利于身體健康，要是有異常不適癥狀，及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確治療。
      

      病情分析：
      突然增加食量體重增加是晢時的，多活動活動就緩解了，平時得要注意這樣很容易傷胃的，對身體不好。腹部胖這個情況可能是遺傳，也有可能是平時運動量少老坐著下半身脂肪堆積，平時適當(dāng)鍛煉一下，也可以促進(jìn)胸部發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以多做做俯臥撐、擴胸運動，平時多吃些豆制品、木瓜等食物，晚上臨睡前可以用手多按揉一下
      
      以上是對“，我的胃的吸收功能太好了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！