男，剛剛到了16歲，想長高
健康咨詢描述： 男，剛剛16歲，凈身高160，父母都不高，骨骼線剛剛閉合，特別想長高，初中三年只長高了9厘米，我還想長5厘米，可能嗎還，還有機會長高嗎
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身體的高矮是受很多因素的影響，包括父母的遺傳基因及后天的營養(yǎng)狀況等等。根據您描述的情況，建議飲食營養(yǎng)均衡，以高鈣高蛋白質，飲食為主。增加體育鍛煉，如跳高，跳遠，跳繩，游泳的等。
還能長高嗎
如果骨骺線已經閉合了。應該是不能了。
手淫是不是與身高有關，我以前四年級因為什么原因刺激到了下面，然后每天都這樣，一天一次，然后初三才懂，然后就戒了，是不是因為那，我長不高的
骨骼線閉合就沒有生長空間了，手淫會導致早熟。
早熟是什么
生理發(fā)育提前，第二性征出現較早。
這會不會影響長高
會。祝健康快樂!
會很影響身高嗎，大約會影響幾厘米，大約
想得到怎樣的幫助，可以指導咨詢。
你好！很高興為你解答。一般來說骨骺線閉合后身高增長空間就不大了。平時多喝純奶和富含蛋白質、維生素的食物，多做跳躍運動比如打籃球、跳繩等，合理安排作息時間，早睡早起、多鍛煉，保持心情舒暢，有助于身高增長。祝你心想事成！
還有多少生長空間
這個不好說啊，按說骨骺線剛剛閉合了基本上最多也就2～3公分吧。15歲以前是干預身高的最佳時期，越早效果越好，一般都是在兒童時期干預。你這個確實有點晚了。最好盡快看一下兒童內分泌科，是否還可以用生長激素。
不能打生長激素了
那就在平時生活中運動、飲食方面做好以上幾點，盡量能長多高長多高吧！身高不夠可以在其他各方面充實提高自己，首先要先樹立自己的自信心，命運可不是一個身高就能決定的！歷史上有作為的人個子矮的多了，我們醫(yī)院男科主任就有一個身高還沒你高的呢！祝你好運，小伙子！
雖然是這么說，但是身高矮的人確實不被人喜歡，這很現實，我聽說斷骨增高，是什么，可以用嗎
斷骨增高術，是運用骨科截骨術，把骨生長線重新“打開”，在體外安裝一種具有牽拉作用的肢體延長器，將肢體緩慢的延長。這種手術風險很大，國家已經明令禁止美容機構使用，只有具備一定條件的醫(yī)院骨科才能做這種手術，而且明確規(guī)定了適應癥，包括先天畸形、外傷、感染、腫瘤等原因導致的骨缺損或肢體不等長、以及因疾病引起的肢體畸形、比如小兒麻痹癥導致的后遺癥。你可以到三甲醫(yī)院骨科咨詢一下。
能用這個手術嗎
能用，但風險很大，國家衛(wèi)生部不允許，不知道哪個醫(yī)院可以做，也不知道能做的醫(yī)院給不給你做，因為可能不符合手術指征。不符合做手術標準的，做了萬一出現危險怎么辦？所以醫(yī)院不是隨便給人做手術的。你需要問開展這項手術的醫(yī)院。
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病情分析：
每個人的體質不一樣，身高與遺傳因素是很有關系的，但是也受外界環(huán)境因素的影響的。注意飲食，加強鍛煉。
指導意見：
如果骨骺線閉合了，生長的速度就減慢了，但是還有長高的希望，注意加強營養(yǎng)，多到戶外活動，多做拔高的運動，上單杠，打籃球，打羽毛球，這些運動有利于身高發(fā)育的。
以上是對“男，剛剛到了16歲，想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
還有多少生長空間，最多能生長多少厘米
每個人的體質不一樣，發(fā)育也是不一樣的，這個沒有準確數據的。
大約那，你覺著
這個具體數據是說不清楚的，及時的加強鍛煉，促進身高的發(fā)育。
手淫是不是與身高有關，我以前四年級因為什么原因刺激到了下面，然后每天都這樣，一天一次，然后初三才懂，然后就戒了，是不是因為那，我長不高的
應該關系不大的。
那我還可以長高嗎，別人說我骨骼線閉合就不能長高了，可是我還想長5cm
還有長高的希望，加強鍛煉，注意營養(yǎng)。
5厘米，還可能嗎，在說一下我該怎么做，最近不上學，暑假開學去北京上，正好有時間，詳細一點，幾點睡覺，這好像是我最后一次追問了
加強營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)豐富的食物，按時休息，多到戶外活動，加強體育運動鍛煉。上單杠，打籃球，打羽毛球，這些運動有利于身高發(fā)育的。
病情分析：
你好根據你所描述癥狀特征你這種現象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲及身體鍛疾病等有關。
指導意見：
你今年16歲青春發(fā)育高峰期己過加上骨骺己基本閉合，再想長5cm比較難，應該可以再3cm左右，建議你平時加
不能再高了嗎
應該還可以，但是不明顯了。
我聽說斷骨增高，可以用嗎
沒有這種必要。
手淫是不是與身高有關，我以前四年級因為什么原因刺激到了下面，然后每天都這樣，一天一次，然后初三才懂，然后就戒了，是不是因為那，我長不高的
長期有手淫也會有一定影響。
影響幾厘米
這個不好說。
大約那，告訴我
有可能影響但是不艮定，所以沒有具體數值。
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