也可以去醫(yī)院檢查一下，抽血化驗(yàn)，看看有沒有貧血的情況，平時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，血壓情況。多增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。多吃蔬菜，肉類蛋類奶類增加營(yíng)養(yǎng)。檢測(cè)胎動(dòng)。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，按時(shí)產(chǎn)檢就可以
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，最好去醫(yī)院做個(gè)孕檢，確診一下，是什么原因引起的頭暈和嘔吐。
      指導(dǎo)意見：
      建議，在孕晚期，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，加強(qiáng)孕檢，增加孕檢次數(shù)，做好保健，多吃新鮮蔬菜和水果和含蛋白質(zhì)高的飲食，定期產(chǎn)檢，有異常情況及時(shí)就診。
      
      以上是對(duì)“出去走走容易頭暈，想吐！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！