經(jīng)常出汗考慮身體虛造成的，可以適當(dāng)吃一些鈣片，多吃蔬菜水果，注意飲食營養(yǎng)，多做戶外運(yùn)動加強(qiáng)身體免疫力，多喝水，注意休息，不要怕夜調(diào)節(jié)良好的生活作息
      

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。可以食用，具有補(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      出虛汗又叫盜汗，從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火。盜汗分為兩種，一種是屬生理性的，一種屬病理性的。盜汗指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見。
      
      以上是對“經(jīng)常夜里出汗，身體偏瘦吃不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你的情況來看，考慮是因為體質(zhì)較差，或者是因為植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)口服玉屏風(fēng)顆粒治療。觀察療效，平時注意休息，保持心情放松，注意飲食搭配，營養(yǎng)均衡，注意適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，避免受涼，祝健康。