左腳腳踝距骨骨折及膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂手術(shù)后多久可以恢復(fù)
健康咨詢描述： 我于5個(gè)多月前因車禍?zhǔn)軅?月21作了左腿膝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)及左腳踝距骨骨折手術(shù)，4月19日復(fù)查后骨折愈合可以腳著地走路，又經(jīng)過(guò)十天康復(fù)科治療鍛煉，恢復(fù)不錯(cuò)現(xiàn)在在家自己活動(dòng)鍛煉，目前走路上樓皆可，下樓還不好，腳踝處有些疼，膝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)部位還緊邦邦的，這些癥狀正常嗎？有沒(méi)有影響？該怎么處置好呢？
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你好，傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的黏連，骨外傷后的康復(fù)鍛煉極其重要，神經(jīng)，肌肉細(xì)胞的恢復(fù)需要半年左右，建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水燙洗患處，逐漸進(jìn)行勾腳趾等功能鍛煉，防止神經(jīng)，肌腱的黏連及肌肉的費(fèi)用性萎縮。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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