你好，是不是壓力太大或者有不痛快的事情導(dǎo)致的你這種狀態(tài)？如果是部門(mén)干部的話，說(shuō)明你的能力是比較強(qiáng)的。你現(xiàn)在的狀態(tài)，也許是心理因素導(dǎo)致的，也有可能身體不舒服。你可以去看看醫(yī)生，用中藥調(diào)理一下，放松心情，要充滿自信開(kāi)心快樂(lè)的生活。
      

      病情分析：
      咨詢者為21歲青年男子，最近出現(xiàn)精神萎靡倦怠。影響注意力集中和正常的人際交往反應(yīng)?？紤]存在焦慮癥狀，并可能有神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)題根源應(yīng)該在于心理層面，所以建議抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生介入，關(guān)鍵要找到負(fù)面情緒對(duì)你的根源，有針對(duì)性的化解關(guān)于自我和外界的認(rèn)知偏差，學(xué)習(xí)一些焦慮情緒的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù)。
      

      你好，對(duì)與不對(duì)只是相對(duì)而言，人在正常的工作學(xué)習(xí)中難免會(huì)出現(xiàn)思想或者行為誤區(qū)，可以在失誤當(dāng)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，引以為戒，避免以后類似事情發(fā)生。誰(shuí)能無(wú)過(guò)？并非是你能力不行，所以需要你轉(zhuǎn)變思維模式，讓自己重新充滿陽(yáng)光自信，相信你一定可以的。
      
      以上是對(duì)“乏力，精神萎靡，沒(méi)自信，悲觀?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！