考慮可能是關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶比較松弛，一般拍X片檢查是看不出來(lái)的，韌帶檢查需要做磁共振檢查，注意多吃新鮮的蔬菜水果，也要多吃含鈣高的食物，局部可以按摩。
      

      你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。腳踝活動(dòng)出現(xiàn)響聲，考慮你的關(guān)節(jié)囊肌腱筋膜損傷引起，慢性勞損性損傷?？梢钥诜寡姿幬铮娼罨钛幬?，氨基葡萄糖膠囊修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。平時(shí)避免勞累，每天泡腳。
      

      結(jié)合您的年齡和癥狀來(lái)看，考慮應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)部位的無(wú)菌性炎癥，拍普通的片子骨頭肯定是沒有問(wèn)題的。這種輕微的炎癥，有時(shí)并不是單一原因?qū)е?，過(guò)量過(guò)激活動(dòng)，過(guò)于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。通常建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會(huì)逐漸消失的。
      
      以上是對(duì)“腳踝緊晃動(dòng)有聲響坐不住，拍片子骨頭沒事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受過(guò)傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了？做過(guò)什么檢查嗎？怎么治療過(guò)？用過(guò)什么藥物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果拍片沒有問(wèn)題的話，考慮是關(guān)節(jié)彈響癥，那不要緊的，建議多吃肉蛋奶，多曬太陽(yáng)。可以吃點(diǎn)鹽酸氨基葡萄糖膠囊