健康咨詢描述: 去年冬季一直整夜睡不著,下午就是頭沉,頭悶,在我們這邊醫(yī)院檢查,血項(xiàng)化驗(yàn),頭顱ct都好著了,以抑郁焦慮癥看的,現(xiàn)在吃中藥能睡著了,但每天下午頭沉,悶依然未減
你好,給你身體出現(xiàn)頭疼頭疼睡眠不好的情況,考慮是神經(jīng)衰弱交流建議通過中藥治療的同時(shí)配合營養(yǎng)腦神經(jīng)的方法進(jìn)一步鞏固治療,也可以配合針灸和理療。
你好,我是六歲女性出現(xiàn)了頭沉頭麥,睡眠不好,需要注意生活規(guī)律,適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多和同齡的朋友一起參加集體戶外活動(dòng),分散注意力。學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒,多和家人朋友交流溝通。減少獨(dú)處的時(shí)間,必要時(shí)建議你服用谷維素,緩解走神經(jīng),提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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