身體一直很瘦，不知道怎么才能長(zhǎng)胖點(diǎn)。

男 | 30歲 2019-05-17 00:18:32 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：無(wú)論吃什么，吃多少就是長(zhǎng)不胖，不知道是不是消化吸收不好，請(qǐng)問(wèn)各位，有沒(méi)有什么好辦法可以長(zhǎng)胖的？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙晶晶錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常幫助網(wǎng)友：21825

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2019-05-17 00:21:19 我要投訴

出現(xiàn)這種情況，可以先到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，看是否存在消化系統(tǒng)的問(wèn)題，平時(shí)應(yīng)該注意三餐習(xí)慣。以清淡的飲食為主，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該多元化，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有針對(duì)性的體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

宋詠梅德惠建設(shè)街宋詠梅口腔診所主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙齦炎，牙周炎，牙體牙髓疾病幫助網(wǎng)友：23981稱(chēng)贊：2

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2019-05-17 03:19:59 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，調(diào)理一下。另外，平時(shí)要保證充足的睡眠，放松心情，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，飲食規(guī)律，科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)，忌吃生冷辛辣刺激性的食物。