健康咨詢描述: 一個(gè)人在陌生的人群中會(huì)感到緊張,心跳加速,想逃離,會(huì)不由自主的看自己的著裝和行為舉止有什么不對(duì)的地方,有熟的人在身邊會(huì)會(huì)好一點(diǎn),
你這是一種社交恐懼的表現(xiàn),其實(shí)很多人也都會(huì)有,你也不用太擔(dān)心,建議你可以報(bào)一個(gè)演講班,進(jìn)行訓(xùn)練一下,自己在眾人和陌生人面前講話的能力。長(zhǎng)大之后慢慢會(huì)好的。
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,對(duì)陌生人會(huì)感到內(nèi)心緊張,心跳加速,想逃離。還是考慮你心理因素引起的這些反應(yīng)。建議你放松心情,調(diào)整好自己的心態(tài),對(duì)陌生人有緊張的心理反應(yīng),是一種正常的反應(yīng),也不用太在意,你不用太在意,慢慢會(huì)逐漸適應(yīng)就會(huì)好了。
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