健康瘦身怎么做
女 | 25歲 2009-03-04 23:15:45
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健康咨詢描述： 問題描述:我1.64米,體重142斤,感覺自己的身體負擔都很大了,我就是不喜歡運動,喜歡吃東西,可是我不想藥物減肥,我想問問專家們,我能通過健康飲食減肥嗎?給我些其他減肥瘦身的建議也好,因為我馬上就要結(jié)婚了,可是穿婚紗實在是太難看了,現(xiàn)在很后悔自己這么胖啊,這么貪吃啊,我想一個半月,通過調(diào)整飲食,可能減10到15斤嗎?謝謝醫(yī)生幫忙啊
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