你好，考慮是胃有火，建議喝點(diǎn)水，清淡飲食，忌食生冷辛辣刺激性食物，溜達(dá)溜達(dá)也能好點(diǎn)，吃易消化的粥類(lèi)，或疙瘩湯，觀察看看，如果拉肚子，再考慮用藥物的，注意飲食就可以

      睡眠時(shí)，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分和氧氣對(duì)腦的供應(yīng)大為減少。睡眠過(guò)長(zhǎng)，腦細(xì)胞就得不到足夠的氧氣和養(yǎng)分，因而活動(dòng)能力減弱。睡眠過(guò)多，又使肌肉、筋絡(luò)組織的活動(dòng)減少，肌肉從血液得到的氧氣和養(yǎng)分也少，所以就變得松弛無(wú)力。所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，可以少喝點(diǎn)稀粥或者是面條等容易消化的食物，補(bǔ)充水分和水果。
      

      你今天睡了一天，醒來(lái)之后覺(jué)得惡心，吃不下東西，有可能你的體力前期消耗比較大?；蛘呤歉忻暗某跗?，也容易疲勞，可能會(huì)影響到食欲。根據(jù)你的年齡、性別，如果結(jié)過(guò)婚的話(huà)，應(yīng)該排除一下早孕的可能。
      
      以上是對(duì)“睡了一天醒來(lái)樓下轉(zhuǎn)了一圈后有點(diǎn)惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種臨床表現(xiàn)首先排除器質(zhì)性病變所引起的，可能與長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息后所引起血流滯留下肢血管，導(dǎo)致回心血量減少，腦供血不足所引起的癥狀，稍微活動(dòng)后就可以明顯的改善。
      

      你好。根據(jù)你的描述，考慮可能是睡眠時(shí)間太長(zhǎng)的原因，也可能有體位性低血壓的原因，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腦處于休息狀態(tài)，血液循環(huán)比較慢，大腦血液供應(yīng)也比較慢，所以會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀。建議你稍坐休息再行走，慢慢就會(huì)好的。

      睡了一天，沒(méi)有規(guī)律進(jìn)食，可能有點(diǎn)兒胃痙攣或炎癥，可以先喝點(diǎn)兒水，再喝點(diǎn)易消化的粥類(lèi)，看看有無(wú)緩解，也可能是感冒的早期癥狀，如果惡心嘔吐厲害的話(huà)建議去醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)槲改c型感冒而引起的，與不合理的飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服藿香正氣膠囊，同時(shí)吃易消化的溫?zé)崾澄铮灰运崂庇湍伾浯碳ば允澄铩?
      以上是對(duì)“睡了一天醒來(lái)樓下轉(zhuǎn)了一圈后有點(diǎn)惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      惡心，臨床上最常見(jiàn)的原因是消化系統(tǒng)疾病如胃炎、肝膽疾病等，也可見(jiàn)于內(nèi)分泌系統(tǒng)、婦科系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你的惡心癥狀不緩解，建議你至正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診看一下比較好，明確一下病因。