首先經(jīng)常熬夜會(huì)造成胸悶氣短建議可以到正規(guī)醫(yī)院查一個(gè)心電圖，排除是心臟的疾病，注意心情開(kāi)朗樂(lè)觀，不要經(jīng)常生氣，氣大傷身，清淡飲食，多吃蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物不喝酒不抽煙。
      

      你好，你身體出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，建議你調(diào)整生活方式，首先規(guī)律作息，不熬夜，其次按時(shí)吃飯，多吃新鮮蔬菜水果，每天肉蛋奶魚(yú)豆制品適量搭配食用，適度戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，多喝紅豆薏米紅棗粥。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)是否有勞累緊張的情況？近期有無(wú)上呼吸道感染或胃腸炎等疾病？建議去醫(yī)院就診，拍胸部正位片，做心電圖等檢查，如果排除心肺等器質(zhì)性病變，那么考慮心理性疾病，建議到精神衛(wèi)生科就診
      
      以上是對(duì)“胸口悶喘不過(guò)來(lái)氣有時(shí)候疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你不舒服，主要就是你熬夜引起的，一定要注意一點(diǎn)，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要好好休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜清淡飲食辛辣油膩刺激的食物不要吃，多出去散散心，保持良好的心情?br />