考慮是內(nèi)臟脂肪比較高，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食要規(guī)律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃含嘌呤高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，多吃粗纖維的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。你體型偏瘦。健身房測(cè)的體脂數(shù)偏高。那個(gè)情況你不必太在意。
      指導(dǎo)意見：
      建議你葷素搭配，合理營養(yǎng)飲食。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極鍛煉身體增強(qiáng)自身抵抗力?？梢匀メt(yī)院去查個(gè)血脂。如果正常就沒事。
      

      病情分析：
      你好：體型的胖瘦是有規(guī)定值的，正常體型值是身高的平方米與公斤體重的比值，可以稍微上下波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議不知健身房是是什么為參考的，所以不好做評(píng)價(jià)，不過鍛煉身體是有好處的，生命在于運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我是否是真的肥胖，還是別的原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！