本來扭動脖子是可以出現(xiàn)彈響的聲音的，只要沒有不適就不用管它，當然如果有頸背部疼痛或固定受限就需要到醫(yī)院檢查，還有平時注意不要長時間低頭玩手機或墊過高的枕頭。
      

      病情分析：
      那你現(xiàn)在有沒有啥不舒服的，比如說頭暈，肩背部疼痛，視物旋轉鎖心嘔吐這些癥狀。
      指導意見：
      如果沒有這些癥狀的話，有可能就是一個肌肉拉傷。你可以休息休息，然后試試中醫(yī)的理療按摩，針灸熱敷都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，在扭傷過程中聽到的響聲，有可能是棘上和棘間韌帶的扭傷時發(fā)出的異響。
      指導意見：
      目前只要頸部沒有明顯的畸形和功能障礙的話，可以繼續(xù)觀察。必要時可以拍個頸椎4位片。
      
      以上是對“今天紐到下脖子怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！