你好聰明的人，知道了您是剖腹產術后的寶媽媽。這種情況考慮是子宮舒張后還沒有完全恢復。建議您可以多做收腹的運動，以利于子宮恢復，也可以用附帶加壓以促進恢復。至于腰骶酸痛的感覺，考慮還是在孕期對盆底肌肉的壓迫所致，隨著時間會慢慢消失的。

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是憋尿引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親經常性憋尿容易引起泌尿系感染的，所以我建議平時注意下體衛(wèi)生，多喝開水，多吃溫熱食物，避免生冷，辛辣刺激食物，按時排尿

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應該是由于你身體沒有恢復好而引起的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，不要吃生冷辛辣刺激的食物，適當進行鍛煉身體提高抵抗力，定期復查！
      
      以上是對“憋尿引起的各種不舒服女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！