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產(chǎn)后幾個月肚子都沒有力量

女 | 22歲 2019-05-24 11:16:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我生了孩子去復查醫(yī)生說我肚子沒有力量，以后老了容易腰酸背痛。喊我做什么電療。我離醫(yī)院太遠不想跑，請問有沒有自己鍛煉的方法呢，

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聶志揚 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,支氣管哮喘,消化性 幫助網(wǎng)友：17804稱贊：1
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2019-05-24 11:19:31 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕生產(chǎn)之后容易出現(xiàn)腹直肌分離等情況，另外還容易出現(xiàn)盆底肌肉功能障礙導致漏尿的情況。應盡快進行產(chǎn)后的康復治療。如果癥狀和檢查結果不是特別嚴重的話，可以在家里進行凱格爾運動，如果癥狀和檢查結果比較嚴重，是必須要進行康復治療的。
      

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