你好，，用眼過(guò)度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見(jiàn)的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來(lái)說(shuō)，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng)，不宜長(zhǎng)期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      頭不舒服，而且眼睛容易疲勞?？赡苁?，缺乏睡眠，過(guò)度疲勞以后引起的，所以盡可能要改變自己的生活方式，少看手機(jī)電腦，增加睡眠時(shí)間，如果一直還是有這樣癥狀，趕緊到醫(yī)院常規(guī)檢查，包括抽血，血壓等等檢查
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述來(lái)看，需要考慮過(guò)度勞累，過(guò)度用眼造成的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先需要好好休息，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以使用毛巾熱敷眼部，滴左氧氟沙星滴眼液。
      以上是對(duì)“左邊頭不舒服是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！