注意休息不要劇烈運(yùn)動。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品?？紤]是蕁麻疹的情況為主?？纯雌つw科醫(yī)生，面診后辨證論治治療效果很好的。有問題隨時都可以聯(lián)系我！
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮你目前的情況需要警惕存在局部血管疾病導(dǎo)致的可能，建議去正規(guī)醫(yī)院血管科進(jìn)一步檢查明確病因及診治，以免延誤病情變化發(fā)生意外的可能，平時注意休息，戒煙戒酒。
      
      以上是對“腰側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)毛細(xì)血管凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從這個癥狀看可能是皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的表現(xiàn)，一般和環(huán)境，體質(zhì)，外力，勞累，皮膚過敏等引起的皮下毛細(xì)血管靜脈曲張。工作中減少站立的時間，休息時可將下肢抬高于心臟水平。