你好，生產(chǎn)后一個(gè)月還沒有奶水，建議你可以用通草燉點(diǎn)鯽魚湯，或者雞湯喝喝看看，如果持續(xù)不下奶可以找專業(yè)的按摩師按摩看看，有些人經(jīng)過按摩疏通后可以促進(jìn)乳房下奶。
      

      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能跟身體自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系，這種情況平時(shí)盡量讓寶寶多吸允一會(huì)兒可以促進(jìn)乳汁分泌，飲食方面多吃點(diǎn)肉湯之類的食物，比如豬蹄燉黃豆,魚湯等，只有自己多增加營養(yǎng)才能讓奶慢慢分泌旺盛，另外注意休息，保持心情舒暢也很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況來看，如果產(chǎn)后奶水不多的話，可以請(qǐng)一個(gè)催乳師幫助你催奶。還有就是一定要多喝水
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，保持愉快的心情，哺乳期一定不能著急生氣，而且要多喝水。可以請(qǐng)個(gè)催乳師看看。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后1個(gè)多月，沒奶水”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！