健康咨詢描述: 渾身感覺無力,沒精神,乏。有時候還有頭暈,頭重腳輕。尤其是起床后,到晚上精神會好點
病情分析:
您好,是否有熬夜休息不好的誘因?有沒有飲食的不規(guī)律?有沒有性生活過度?有沒有長時間腹瀉?
指導意見:
根據您描述的癥狀考慮是神經衰弱,氣血虛弱,建議檢查一下血糖,電解質,檢測一下血壓。最好找中醫(yī)辯證,口服中藥調理一下身體
血糖,都正常。血常規(guī)都正常,腦部檢查也正常。就是感覺乏力。打不起精神。7年得電腦工作史。有醫(yī)生說是腦供血不足,有的說是氣血不足
這些檢查都正常說明沒有器質性病變,只是一個亞健康狀態(tài),可以中藥口服調理,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,也可以吃一些補氣養(yǎng)血的食物比如大棗枸杞山藥等
很有可能是腦部神經出現了問題。但是也有可能是因為患上了某種內分泌失調的疾病導致的?;颊咴谒X之前最好使用熱水來泡腳。能夠促進血液循環(huán)起到促進睡眠的效果。腦子里血壓太高也是造成失眠的一個原因。
血糖,都正常。血常規(guī)都正常,腦部檢查也正常。就是感覺乏力。打不起精神。7年得電腦工作史。有醫(yī)生說是腦供血不足,有的說是氣血不足
可以去中醫(yī)院面診,休息一段時間
病情分析:
你好,夜晚反而精神好,你這個明顯是生物鐘有點紊亂了,睡眠時間要強制性改善下哦
指導意見:
這個情況多久了,有沒有其他病史的影響呢,若是無其他病史影響,
亞健康狀態(tài)和自身休息時間以及質量直接有關系的,要自行安排好睡眠時間,夜晚不要超過10點睡覺,時間睡足6小時以上,適當鍛煉,陽氣足而各項功能自然就好轉了
以上是對“渾身乏,沒精神,有時候還有頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
血糖,都正常。血常規(guī)都正常,腦部檢查也正常。就是感覺乏力。打不起精神。7年得電腦工作史。有醫(yī)生說是腦供血不足,有的說是氣血不足
上述病癥你仔細看下哦,生物鐘紊亂就是補益效果也不太好的
睡眠很充足,現在10前就睡了。周六周日都能睡到中午10-11點,平時早上八點,但是還是感覺乏。
睡覺時間早,也要早起哦,早起陽氣升,太晚起來一天的陽氣也會被壓制的,早睡早起,堅持鍛煉,輔助健脾益氣改善
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