健康咨詢描述: 今天是抽脂第三天了我應(yīng)該吃點(diǎn)什么。不能吃什么?
我們不提倡您去吸脂,對身體不好,時間長了還會復(fù)原,但是你已經(jīng)吸了,應(yīng)該注意:不要暴飲暴食,平時的飲食盡量要清淡一點(diǎn),不要吃富含脂肪的食物,也不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃水果和蔬菜;吸脂手術(shù)以后要注意保護(hù)吸脂的地方,避免受到強(qiáng)烈擠壓,手術(shù)以后不要做激烈運(yùn)動。
你好:別吃糖糕點(diǎn)蜜食及含糖飲料,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,少油少鹽,清淡點(diǎn)飲食,適當(dāng)吃綠色蔬菜等。注意局部護(hù)理及衛(wèi)生,避免感染等。吸脂術(shù)只是減肥的輔助手段,必須配合合理飲食控制及加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,才可能達(dá)到控制體重減肥的目的。管住嘴,邁開腿,科學(xué)減肥,健康快樂生活!
病情分析:
你現(xiàn)在是處于抽脂以后的恢復(fù)期,飲食以清淡為主,宜多吃點(diǎn)水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素,忌油膩、辛辣、脂肪多的食物,不要過度勞累。
以上是對“抽脂后應(yīng)該吃點(diǎn)什么哦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
例如吃點(diǎn)什么呢醫(yī)生
多吃點(diǎn)橙子、蘋果等富含維生素C的水果
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