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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 睡覺(jué)時(shí)候老是屁股酸困

睡覺(jué)時(shí)候老是屁股酸困

男 | 22歲 2019-05-26 03:46:03 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 特別困的時(shí)候,屁股有一種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué),酸困,睡不著,還很難受

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2019-05-26 04:21:32 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是。過(guò)度疲勞,困倦導(dǎo)致的,具體感覺(jué)不舒適。屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)不好導(dǎo)致的。像這種情況,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。避免過(guò)度的疲倦困乏。不要太在意。學(xué)會(huì)順其自然,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)助眠的藥。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2019-05-26 03:53:20 我要投訴

      病情分析:
      你晚上感覺(jué)特別困,屁股酸困,但是就睡不著覺(jué)??雌饋?lái)是入睡困難,有些失眠的癥狀??赡芎蜕眢w因素有關(guān),也和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。長(zhǎng)時(shí)間失眠,睡眠不好,容易造成身體和心理的各種不舒服癥狀。通常需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),職場(chǎng)心理咨詢(xún),婚戀咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-05-26 03:59:48 我要投訴

      病情分析:
      看起來(lái)你睡眠狀況很不好,經(jīng)常睡不著,感覺(jué)屁股酸困很難受。引起失眠的原因有很多,包括生理因素,心理因素,社會(huì)刺激等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況是有必要到醫(yī)院睡眠科或神經(jīng)內(nèi)科檢查治療的。需要吃些鎮(zhèn)靜安眠藥,并在飲食催眠上進(jìn)行調(diào)整。按時(shí)休息不熬夜,經(jīng)常鍛煉身體。保持心情舒暢,緩解緊張焦慮。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)時(shí)候老是屁股酸困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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