根據描述癥狀考慮是蕁麻疹的表現(xiàn)，一般與皮膚過敏，外界刺激，自身免疫等因素有關系。注意避免刺激皮膚，不要吃辛辣食物，可以口服左西替利嗪外涂爐甘石洗劑看看。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)不定時的瘙癢紅腫癥狀，這就是過敏導致的啊，與平時所說的皮膚劃痕癥是一樣的道理的。
      指導意見：
      平時在現(xiàn)實生活中，需要忌服辛辣、腥膻的食物，避免肥甘厚味之品，多吃粗糧、新鮮蔬菜及水果才可以的。
      

      病情分析：
      你好，過敏的話需要使用抗過敏藥物治療，可以吃些氯雷他定片，外涂丹皮酚軟膏等治療。
      指導意見：
      建議你平時少吃海鮮，不要吃辛辣刺激的食物，最好是進一步做做過敏源測定，看看對什么物質過敏。
      以上是對“身上過敏，一抓就會發(fā)紅出現(xiàn)白色小坨坨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！