你好，有輕微舌炎，問題不大。但是牙結(jié)石很多。牙齒如果有牙齦炎，牙結(jié)石，會(huì)引起刷牙出血，牙齦紅腫的。你的情況建議盡快洗牙，洗牙是常規(guī)口腔保健，半年到一年要洗牙一次，洗牙后牙齦出血的癥狀就會(huì)改善的
      

      從您拍攝圖片上來(lái)看您的口腔黏膜并沒有什么問題,并不需要做特殊的處理，但是您的牙齒上有比較多的牙結(jié)石，這種情況可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些口腔問題建議您可以考慮去口腔科做全口潔治，這段時(shí)間盡量不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
      

      根據(jù)你所描述的情況和拍出的圖片來(lái)看，考慮是口腔炎癥等引起來(lái)的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，近期保持口腔的衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性的食物，還需定期到口腔科潔牙，有效的去除牙結(jié)石和牙菌斑，防止牙齦炎牙周炎所造成的不適。
      
      以上是對(duì)“口腔下部粘膜長(zhǎng)白點(diǎn)，有輕微不適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！