你好，根據(jù)癥狀描述考慮腱鞘囊腫可能，是發(fā)生于關(guān)節(jié)部附近腱鞘內(nèi)的囊性腫物，可以活動(dòng)，與勞損，外傷，擠壓摩擦等損傷有關(guān)，建議骨科面診確診后，考慮手術(shù)治療觀察。
      

      根據(jù)你描述的癥狀及咨詢的問(wèn)題。手腕上長(zhǎng)有一個(gè)包塊，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛。不知局部皮膚有沒(méi)有改變？這個(gè)包是否可以移動(dòng)？建議最好到醫(yī)院檢查明確診斷及時(shí)治療?？紤]腱鞘囊腫的可能性大。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你這種情況可能是由于腱鞘囊腫引起的，最好看一下照片情況。是一種良性腫物，有可能進(jìn)一步增大的。要注意休息，減少活動(dòng)，避免勞累，如果明顯增大，可以采取手術(shù)切除。
      以上是對(duì)“手臂上起個(gè)包，手婉一運(yùn)動(dòng)就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者可能是腱鞘炎或者腱鞘囊腫，為過(guò)度勞累導(dǎo)致氣血瘀滯不通，因此手腕疼痛，腫脹
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予活血化瘀止痛藥物活血止痛膠囊，舒筋丸治療，勿食用刺激性食物，忌煙酒。