你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，我覺(jué)得現(xiàn)在的許多年輕人主要是耐心不夠，心理能量比較弱小，遇到問(wèn)題就感到委屈。就不能像父母那一代人，或者爺爺奶奶那一代人人，一個(gè)人生五六個(gè)孩子，無(wú)論多苦多累，也沒(méi)有幾個(gè)人得抑郁癥的，也沒(méi)有幾個(gè)感到自己委屈的不行。所以你自己的心里必須有底！一個(gè)人如果有自己的目標(biāo)，就有了精神，就有了動(dòng)力，就會(huì)及時(shí)的調(diào)整方向，像那些優(yōu)秀的人一樣，不斷上進(jìn)鍛煉身體，朝著自己的目標(biāo)去奮力向前，而不是沉溺在自己的情緒里面走不出來(lái)，如果覺(jué)得自己做不到的話，就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)吧，你應(yīng)該還可以恢復(fù)到像其他人一樣的健康狀態(tài)。
      

      您要對(duì)您的病恢復(fù)有信心，您需要去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生疏導(dǎo)，用心里方法治療，如精神分析療法或者認(rèn)知行為療法治療，口服的藥物不能隨便停，等到病情恢復(fù)穩(wěn)定了再慢慢減量
      

      根據(jù)你的描述，建議你要盡早前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科接受系統(tǒng)治療。經(jīng)過(guò)積極有效的治療，癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)。醫(yī)生也會(huì)根據(jù)您病情轉(zhuǎn)歸情況，逐漸調(diào)整藥物使用。要避免自行用藥和隨意用藥，治療期間要定期復(fù)診，這樣才能更好地明確病情好轉(zhuǎn)情況。要調(diào)整好好自己的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，這樣才有利于病情好轉(zhuǎn)，不要過(guò)于擔(dān)心和緊張。
      以上是對(duì)“5年前第二胎從分離轉(zhuǎn)換障礙，變成廣泛性焦慮，抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！