你好，感覺手腕疼有可能是腱鞘炎，你所說的局部肌肉跳動(dòng)的問題不大，有可能是休息不好神經(jīng)性導(dǎo)致的，如果感覺我快及大腿內(nèi)側(cè)疼痛，有可能是腰椎間盤有疾病，具體情況你到醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看。

      指導(dǎo)意見：
      這種情況多懷疑為風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病可能，比如炎癥等，建議近期避免勞累及熬夜，保持心情舒暢，可以局部熱敷處理，同時(shí)風(fēng)濕免疫科就診查體并行血沉、風(fēng)濕三項(xiàng)等檢查進(jìn)一步明確病情、指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      這種情況這么短的時(shí)間才四五天，考慮是這里肌肉痙攣性疼痛引起的這些癥狀可能性大
      指導(dǎo)意見：
      這段時(shí)間，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久坐和低頭避免手臂和腿長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)坐什么從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服幾天
      
      以上是對(duì)“左腿左腳乏力，還有左手腕也乏力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！