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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 看見(jiàn)人就煩,晚上會(huì)哭,

看見(jiàn)人就煩,晚上會(huì)哭,

女 | 16歲 2019-05-29 15:09:49 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 5月10多號(hào)開(kāi)始,每天就是很煩,看見(jiàn)人也是,自己會(huì)在晚上哭,我是不是得抑郁癥了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-30 12:10:58

      你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時(shí)宣泄不良情緒,多進(jìn)行戶外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),依靠個(gè)人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,可以輔助心理治療。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-05-30 12:05:47 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己從5月10號(hào)開(kāi)始,每天看到人就煩,晚上有時(shí)候會(huì)哭,如果你同時(shí)還伴有興趣愛(ài)好的缺失,強(qiáng)烈的自卑感,又沒(méi)有其他外界因素影響,你有可能患上了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你描述的這種情況,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做一個(gè)抑郁方面的測(cè)評(píng),根據(jù)測(cè)評(píng)的分值來(lái)判定是否患上了抑郁癥。
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-05-30 12:07:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況確實(shí)存在抑郁的傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人進(jìn)行溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。
      
      以上是對(duì)“看見(jiàn)人就煩,晚上會(huì)哭,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高守東
高守東 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-05-30 12:07:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述您有抑郁情緒??朔钟?,需要自我調(diào)整。適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,如果自己堅(jiān)持不下來(lái),可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:要接觸社會(huì),多與人交往,不要閉門(mén)獨(dú)處,自艾自憐,盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很勉強(qiáng),但是堅(jiān)持一段時(shí)間后負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢的消融。可以養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣,把日常的心境感受記載下來(lái),這樣可以形成一個(gè)內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣,有利于排解不良情緒。祝您早日康復(fù),身體健康快樂(lè)!
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-05-30 12:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你從5月10號(hào)開(kāi)始每天都很煩,自己會(huì)在晚上哭,看起來(lái)目前是處于抑郁狀態(tài),但不一定是得了抑郁癥。抑郁情緒每個(gè)人都會(huì),有不一定達(dá)到抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況需要及時(shí)和家長(zhǎng)溝通交流,讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)抑郁傾向的話,要早檢查早治療。通常需要接受系統(tǒng)的心理咨詢,可以去醫(yī)院看心理醫(yī)生,也可以購(gòu)買(mǎi)平臺(tái)心理醫(yī)生的服務(wù)。
      

尚艷秋
尚艷秋 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥的疏導(dǎo)、強(qiáng)迫癥、婚姻情感、孩子打游戲厭學(xué)、更 幫助網(wǎng)友:19
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2019-05-30 12:13:29 我要投訴

      病情分析:
      這要看你還有別的什么癥狀,有沒(méi)有現(xiàn)實(shí)壓力,比如學(xué)習(xí)壓力,和父母的關(guān)系,是否失眠,如果有現(xiàn)實(shí)事件或者壓力,現(xiàn)在還不能叫抑郁癥,只能是有抑郁情緒,要注意調(diào)節(jié),比如改變生活方式,鍛煉身體,和同學(xué)的關(guān)系如何,要有自己的朋友。總之改變現(xiàn)在。祝一切順利!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議如果有現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,比如學(xué)習(xí)壓力,生活中發(fā)生了什么重大事件,和同學(xué)老師的關(guān)系如何,要鍛煉身體,有自己的朋友,減輕學(xué)習(xí)壓力。祝好運(yùn)
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-05-30 12:26:57 我要投訴

      病情分析:
      你看到人就感覺(jué)心煩,晚上經(jīng)??蕖1緛?lái)最近情緒非常低落,有些社交回避,這看起來(lái)是有些像抑郁癥的癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況需要讓家長(zhǎng)帶你到精神心理專(zhuān)科醫(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專(zhuān)業(yè)的心理量表,根據(jù)量表測(cè)量結(jié)果,結(jié)合臨床癥狀作出判斷。通常需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理輔導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“看見(jiàn)人就煩,晚上會(huì)哭,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-05-30 17:48:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!姑娘五月十號(hào)發(fā)生了什么事情?讓你看見(jiàn)人就煩,自己會(huì)在晚上哭,讓你如此的傷心難過(guò),是誰(shuí)傷害了你,讓你呆在悲傷的世界里。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      姑娘,在有好朋友,你相信的好朋友或者是你信任的任何人都可以,傾訴吧,你壓抑太多的情緒,會(huì)承受不住的,能哭出來(lái)也有幫助,想哭就大聲的哭出來(lái),要睜著眼哭。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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