失眠，天天睡不著，白天又困死

女 | 29歲懸賞6個健康幣 2019-05-29 21:41:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：請問“anxioda”是安眠藥嗎？有沒有什么副作用。一次吃多少？

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2019-05-29 22:21:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是生活規(guī)律紊亂所致，最好不要隨便用藥。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，使生物鐘維持在正常水平，睡覺前少喝水，溫水泡腳，不聽不看過于興奮或者緊張的音樂及視頻，按時起床，按時睡覺，多吃大棗、枸杞等。

張大偉長春市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結(jié)節(jié)性幫助網(wǎng)友：29868

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2019-05-29 22:41:56 我要投訴

按這種情況來說是可以適當(dāng)使用這類的藥物的，這種情況來說副作用可能也是存在的，因為這類藥物是屬于處方藥，所以說要按照醫(yī)生的醫(yī)囑用藥，不要自己隨便去使用，影響是比較大的

李梅花武威市第二人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 膽囊炎、闌尾炎、胃腸外科、泌尿外科、肛腸外科、乳腺幫助網(wǎng)友：7389

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2019-05-29 23:09:36 我要投訴

      你好，失眠與很多因素有關(guān)，比如體質(zhì)因素，還有精神因素，如長期壓力過大，或者精神，其還有體質(zhì)虛，建議您保持心情愉快，營養(yǎng)充足，注意，作息規(guī)律，如果不能緩解，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥，

      以上是對“失眠，天天睡不著，白天又困死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！