你好，平躺時(shí)，下肢伸展，腹部既然自然處于緊繃狀態(tài)，肚臍周?chē)M織發(fā)緊發(fā)硬，這是很正常的。假如雙下肢屈曲，腹部肌肉自然而然就放松，處于松弛狀態(tài)。在進(jìn)行腹部查體觸診的時(shí)候，會(huì)讓病人雙腿屈曲而不是伸展。
      

      病情分析：
      你最好能到醫(yī)院做一個(gè)腹部b超檢查，通過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)治療，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到少食多餐，不要吃的過(guò)飽，禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片考慮可能是由于你的緊張或者是用勁而導(dǎo)致的腹直肌過(guò)度收縮引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意保暖，放松心情，躺下時(shí)試著做做深呼吸看看這種情況是否有所緩解，也可以上上熱敷觀(guān)察一下，如果不緩解，去醫(yī)院看看大夫。
      
      以上是對(duì)“不知道為什么，以肚臍眼為中心躺下的感覺(jué)緊縮著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況平躺時(shí)，下肢伸展，如果想看到自己的腹部，很自然的腹部要反射性的收縮，是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于收縮，腹直肌收縮時(shí)可以造成肚臍眼周?chē)l(fā)緊發(fā)硬的情況，放松心情，深呼吸看看，能緩解的話(huà)，問(wèn)題，不大。