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感覺(jué)整個(gè)人很焦慮狀態(tài)很差容易疲勞睡眠質(zhì)量不好昨夜1

男 | 29歲 2019-05-31 08:36:53 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺(jué)整個(gè)人很焦慮狀態(tài)很差容易疲勞睡眠質(zhì)量不好昨夜12點(diǎn)睡醒了兩三次但是都有繼續(xù)睡然后8點(diǎn)的鬧鐘7點(diǎn)就醒了睡不著了頭暈暈每天的早上大便少不成形我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊章林
楊章林 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 幽門(mén)螺桿菌感染,反流性食管炎,萎縮性胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:17614
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2019-05-31 08:51:20 我要投訴

      這種情況考慮是胃腸道功能紊亂引起的,和休息不好,長(zhǎng)時(shí)間熬夜休息不好有關(guān)系。注意調(diào)整作息,注意肚子保暖,清淡飲食,別吃辣別喝酒,可以吃點(diǎn)整腸生和補(bǔ)脾益腸丸調(diào)理腸胃。吃點(diǎn)谷維素片,甜夢(mèng)口服液調(diào)理睡眠
      

高宇光
高宇光 北票市蒙古營(yíng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,冠心 幫助網(wǎng)友:4801
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2019-05-31 08:38:21 我要投訴

      病情分析:
      男性29歲,感覺(jué)整個(gè)人很焦慮,狀態(tài)很差,容易疲勞,睡眠質(zhì)量不好,頭暈,大便不成形,應(yīng)該如何處理?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的癥狀描述,初步判斷為肝郁脾虛,治療上可以選用逍遙丸加參苓白術(shù)散口服

2019-05-31 08:39 ask628405315k 追問(wèn)

不吃藥可以好嗎我不想吃藥我還這么年輕

2019-05-31 08:40醫(yī)生回答:

如果不想吃藥,也可以做針灸治療

2019-05-31 08:41 ask628405315k 追問(wèn)

可以靠自己調(diào)節(jié)好起來(lái)嗎我每天都好焦慮這種狀態(tài)怎么好好工作

2019-05-31 08:42醫(yī)生回答:

也能好起來(lái),但是需要時(shí)間

2019-05-31 08:46 ask628405315k 追問(wèn)

我之前有焦慮癥吃了三年藥好了戒掉藥了不想再吃藥了

2019-05-31 09:05醫(yī)生回答:

可以試試針灸療法

龔彥杰
龔彥杰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脾胃疾病,婦科慢性疾病,男科常見(jiàn)疾病,如氣血不足, 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
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2019-05-31 08:38:24 我要投訴

      病情分析:
      您好:你所出現(xiàn)的這種情況應(yīng)該考慮睡眠不好所導(dǎo)致的,神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你所出現(xiàn)的這種情況應(yīng)該放松心情,這種情況屬于神經(jīng)衰弱可以口服健腦安神的藥物進(jìn)行處理,如腦力寶和谷維素:
      以上是對(duì)“感覺(jué)整個(gè)人很焦慮狀態(tài)很差容易疲勞睡眠質(zhì)量不好昨夜1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-31 08:40 ask628405315k 追問(wèn)

我這么年輕怎么記神經(jīng)衰弱了醫(yī)生我不吃藥可以嗎我不想吃藥

2019-05-31 08:41醫(yī)生回答:

您好:這種情況應(yīng)該放松心情,改善睡眠:

姜樹(shù)生
姜樹(shù)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2019-05-31 08:41:19 我要投訴

      病情分析:
      這是神經(jīng)衰弱.消化不良的表現(xiàn),與長(zhǎng)期的飲食生活沒(méi)有規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,飲食以清淡好消化為主,定時(shí)定量進(jìn)餐,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。

2019-05-31 08:43 ask628405315k 追問(wèn)

可以不吃藥好起來(lái)嗎神經(jīng)衰弱可以痊愈嗎我感覺(jué)自己精力變好差下班完就想回家躺著不想做其他事了

2019-05-31 08:45醫(yī)生回答:

不吃藥可以好起來(lái),按我說(shuō)的方法調(diào)理就可以,不用擔(dān)心。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

逍遙丸

逍遙丸

本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]

參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散

補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書(shū)]

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