健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕7個(gè)月,懷孕后期出現(xiàn)了妊娠糖尿病什么東西都不敢吃,昨天晚上半夜有點(diǎn)餓,很想吃東西。想了解一下妊娠糖尿病,半夜餓要吃東西嗎?
想得到怎樣的幫助:妊娠糖尿病嚴(yán)重嗎?吃東西是不是要控制,半夜餓了能吃東西嗎?
孕婦后期體重增長(zhǎng)過(guò)快,易造成孕期肥胖,孕期肥胖會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo),可咨詢營(yíng)養(yǎng)??漆t(yī)生,合理安排孕期食譜。建議早餐不吃米粥、甜食、饅頭或面包等,多吃雜糧、燕麥、雞蛋、牛奶。中晚餐少油少鹽、適量米飯、多食蔬菜和高蛋白類(lèi)食物,如蝦、魚(yú)等。注意避免過(guò)分控制飲食,否則會(huì)導(dǎo)致孕婦饑餓性酮癥及胎兒生長(zhǎng)受限。
病情分析:
妊娠糖尿病不嚴(yán)重,注意控制飲食,半夜餓了可以吃東西,要適量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)堅(jiān)持適度的活動(dòng),如散步.聽(tīng)輕音樂(lè)等,保持心態(tài)樂(lè)觀平衡,少吃多餐,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
妊娠糖尿病,如果半夜出現(xiàn)饑餓感,可以吃一些無(wú)糖餅干或黃瓜等食物。平時(shí)也是要注意低糖飲食,少吃主食,盡量吃粗糧。少吃含糖高的食物。多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w!平時(shí)可以多喝一些低糖牛奶,保證孕婦及胎兒的營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“妊娠糖尿病半夜餓要吃東西嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說(shuō)明書(shū)]
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