您好！身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素影響。建議平時多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多運動鍛煉身體，如跑步，打籃球，盡量少抽煙喝酒。保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      每個人的身高體重與遺傳因素也是很有關(guān)系的，但是也是受外界環(huán)境因素的影響。可以去醫(yī)院就診檢查一下，明確診斷
      指導意見：
      可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查，拍X片子觀察骨骺線是否閉合，如果沒有閉合還有長高的希望，如果已經(jīng)閉合了，長高的機率就慢了，加強運動鍛煉，多吃營養(yǎng)豐富的食物，促進身高的發(fā)育。

      病情分析：
      你好，身高主要是父母的遺傳其次是后天的營養(yǎng)和鍛煉，盡量改掉不良的生活習慣，
      指導意見：
      你好，平時多注意飲食，合理搭配，而且保證充足的休息時間，不要熬夜，不要抽煙喝酒，多運動，睡覺前喝點牛奶，
      
      以上是對“16歲的時候160cm，今年十九歲才一米六幾?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！